【白山登山⑥】筋肉痛は当日から始まり、日に日に重症となる(*_*;
やっぱりきました・・・筋肉痛が(*_*;
下山後、すぐにやってきました。
予想通りというか、
仕方ないというか・・・
登る動作はまだしも、
階段を下りる、
しゃがんでモノを取るといった
動作が、
まーーーぁ、筋肉痛というか
激痛です・・・
だって、そっと手で触っただけで
痛いのですから(*_*;
重症です。
予想はしていましたが、毎日
「いててててて・・・」と言いながら
階段を降りる毎日です。
しかし、
これもまた普段の運動不足と
無計画な行動の
代償です(-_-;)
素晴らしい景色と引き換えに、
激痛と戦う毎日です(-_-;)
しかも、
今回は草に覆われている岩に
気が付かず、
思いっきりその岩に
膝をぶつけてしまいました。
その傷あとが
横幅7センチくらいの
紫色のアザになってしまいました。
これはいつ消えるのか？
かなり時間が掛かりそうです(-_-;)
では、また！
